В центре истории — международный чемпионат по брейк‑дансу Battle of the Year, куда съезжаются сильнейшие танцевальные команды со всего мира. В Соединённых Штатах уже много лет не удаётся завоевать главный приз, и это начинает беспокоить тех, кто вырос на уличной культуре хип‑хопа. Чтобы изменить ситуацию, один из бывших танцоров, ныне продюсер, решает собрать новую сборную из лучших би‑боев страны и вернуть титул домой.
Он просит бывшего тренера податься в работу с танцорами, хотя тот давно отошёл от дел и переживает личную трагедию. Времени очень мало — на подготовку отведено всего несколько месяцев — поэтому им приходится шаг за шагом формировать коллектив, подбирать таланты, находить общий язык между ребятами с разными характерами и дисциплиной. Именно на тренировках выявляются характеры, амбиции, склонности к лидерству и склонности к противоречиям, а не просто техника движений.
В фильме много внимания уделено взаимоотношениям внутри команды: завязавшиеся споры, попытки понять друг друга, конфликты и моменты, когда удаётся действительно начать действовать как единое целое. Там есть и те, кто борется за место в составе, и те, кто ищет себя под давлением ожиданий, и те, кто учится доверять партнёрам по танцу.
К концу подготовки команда отправляется на финальный этап чемпионата, где выясняется, насколько далеко им удалось продвинуться от первых шагов, сделанных в тренировочном лагере. В фильме показаны не только сами выступления, но и путь к ним: напряжение, сомнения, радость маленьких побед и тяжесть поражений.
Актёры создают живые образы: бывший тренер, который делает первые шаги к тому, чтобы снова поверить в себя, его помощники и сами танцоры с разными характерными чертами. В фильме переплетаются музыка, энергия уличного танца и дух соревнования, а также попытки каждого героя найти свой путь в этом коллективе.
