Фильм рассказывает о семье Амблардов — о тех сложностях и противоречиях, которые часто остаются за кадром идеальных семейных историй. Главный герой, Жюльен, — подросток с тяжелой формой инвалидности, который с детства привыкает видеть мир из коляски, но при этом живо мечтает о приключениях и полной жизни. Как и многие его сверстники, он хочет испытать свой предел, почувствовать себя живым, а не только наблюдать за событиями со стороны.
Отец Жюльена, Поль, когда‑то был сильным спортсменом, участвовал в соревнованиях и считал спорт частью своей жизни. С годами он отошел от прежнего ритма, пережил увольнение с работы и оказался в эмоциональном тупике, не сумев ни справиться с переменами, ни найти общий язык с сыном. Мать, Клер, заботится о семье, но её попытки защитить Жюльена порой заглушают саму жизнь, которую он хочет прожить.
И тогда Жюльен предлагает отцу необычный вызов: пройти вместе с ним триатлон «Ironman» в Ницце, соревнование, которое включает плавание, велосипед и бег на длинные дистанции — испытание, с которым редко кто справляется даже без инвалидности. Эта идея не столько о спорте, сколько о стремлении сына быть замеченным и услышанным, о желании отца наконец выйти из тени собственных страхов и усталости.
Первые шаги на пути к подготовке даются тяжело — старые обиды дают о себе знать, страхи матери мешают, а физические трудности усиливаются с каждой тренировкой. Тем не менее, именно через это совместное усилие между отцом и сыном начинают прорисовываться новые грани отношений.
Этот фильм не про подвиг ради подвигов, а про то, как семьи ищут точки соприкосновения, как мечты, которые другим кажутся невозможными, оказываются источником силы и перемен. Он показывает — не словами, а через реальные шаги героев — что иногда путь важнее результата.