Фильм рассказывает о том, как случайное решение может изменить всю дальнейшую жизнь молодого человека. Главный герой, Джей — парень, который попадает в тюрьму за проступок и оказывается в чужом мире, где слабость быстро карается, а выживают лишь те, кто понимает, как устроены законы «внутренней» игры. В камере Джей знакомится с опытным преступником, Бренданом Линчем, человеком с жёстким характером и внушительным «респектом» среди других заключённых. Между ними устанавливается непростая сделка: Линч предлагает Джею защиту и более щадящее отношение в обмен на обещание помочь ему вне тюрьмы.
Когда Джей выходит на свободу, он оказывается втянут в криминальный план, который должен привести к крупной краже — делу, на которое не каждый согласится смотреть спокойно. Подготовка к операции становится для него испытанием: ему приходится не только изучать основы преступного ремесла, но и пытаться удержать собственное чувство справедливости в среде, где своё слово — это зачастую последняя линия защиты.
Параллельно с этим Джей знакомится с Наташей, одной из участниц группы. Их отношения развиваются на фоне напряжённой подготовки, и между молодыми людьми постепенно возникает симпатия. Эта связь даёт герою повод задуматься о том, есть ли другой путь, кроме жизни, в которой всё решают сила и хитрость. Но планы Линча и окружающая жестокость мира, в который Джей попал, не оставляют места для простых, человеческих мечтаний.
Фильм сочетает криминальный сюжет с драмой взросления: он показывает, как далеко может зайти человек, пытаясь остаться собой в жестких обстоятельствах, и насколько трудно выбраться из мира, в который тебя втянуло одно неверное решение.